Common Gynaecological Problems and their Prevention

Gynaecological health is a crucial aspect of a woman’s overall well-being. However, many women tend to overlook or delay addressing gynaecological issues due to lack of awareness or hesitation. Understanding common gynaecological problems and taking preventive measures can help women lead healthier, more fulfilling lives. We will discuss some of the most common gynaecological issues, their symptoms, and how to prevent them. 1. Menstrual Irregularities Menstrual irregularities, such as heavy bleeding, missed periods, or painful cramps, are among the most common gynaecological problems. These issues can be caused by hormonal imbalances, stress, polycystic ovary syndrome (PCOS), or thyroid disorders. Prevention Tips: Maintain a healthy diet rich in iron and vitamins. Exercise regularly to regulate hormones. Manage stress through yoga or meditation. Consult a gynaecologist if irregularities persist. 2. Urinary Tract Infections (UTIs) UTIs are infections that affect the urinary system and are more common in women due to their anatomy. Symptoms include burning sensation during urination, frequent urge to urinate, and lower abdominal pain. Prevention Tips: Stay hydrated and drink plenty of water. Practice good hygiene, especially after using the restroom. Avoid holding urine for long periods. Wear breathable cotton underwear. 3. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) PCOS is a hormonal disorder that affects women of reproductive age. It can lead to irregular periods, weight gain, acne, and even infertility. Prevention Tips: Maintain a healthy weight through a balanced diet and exercise. Limit sugar and processed foods. Regular check-ups with a gynaecologist for early detection. 4. Vaginal Infections Vaginal infections, such as yeast infections or bacterial vaginosis, are caused by an imbalance in the vaginal flora. Symptoms include itching, unusual discharge, and discomfort. Prevention Tips: Avoid using scented products in the vaginal area. Wear loose-fitting, breathable clothing. Practice safe sex and maintain proper hygiene. 5. Endometriosis Endometriosis is a condition where the tissue lining the uterus grows outside it, causing severe pain and fertility issues. Prevention Tips: Early diagnosis is key, so consult a gynaecologist if you experience severe menstrual pain. Maintain a healthy lifestyle to reduce inflammation. 6. Cervical Cancer Cervical cancer is one of the most common cancers in women, often caused by the human papillomavirus (HPV). Prevention Tips: Get regular Pap smears and HPV vaccinations. Practice safe sex and limit the number of sexual partners. Quit smoking, as it increases the risk of cervical cancer. Why Regular Check-ups are Important Many gynaecological problems can be prevented or managed effectively with early detection. Regular visits to a trusted gynaecologist can help identify issues before they become serious. Inamdar Hospital – Your Trusted Hospital in Gynaecological Care When it comes to gynaecological health, choosing the right healthcare provider is essential. Inamdar Hospital, a leading Gynecology Hospital in Pune, offers gynaecological care with facilities and a team of experienced Gynecologists in Pune. At Inamdar Hospital, we specialize in: Advanced Gynecology Treatment in Pune for menstrual disorders, PCOS, and infertility. Preventive care, including regular screenings and vaccinations. Personalized treatment plans tailored to your unique needs. Whether you are dealing with a common gynaecological issue or seeking preventive care, Inamdar Hospital is committed to providing compassionate and expert care to women of all ages. Taking charge of your gynaecological health is essential for a happy and healthy life. By understanding common gynaecological problems and adopting preventive measures, you can reduce your risk and ensure early detection of any issues. For expert care and guidance, trust Inamdar Hospital, the best Gynecology Hospital in Pune, to support you every step of the way. Book your appointment today and take the first step towards better gynaecological health!

Common Gynaecological Problems and their Prevention Read More »

कंसीव करने के 3-4 दिन बाद ही दिखते हैं प्रेगनेंसी के ये 3 लक्षण,

पीरियड्स मिस होने से पहले ही कन्‍फर्म हो जाती है प्रेगनेंसी | कैसे ? आजकल की तनावपूर्ण जिंदगी का असर गर्भावस्था पर पड़ रहा है। महिलाओं को गर्भधारण करने के लिए कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसमें तनाव, काम का दबाव और कई तरह की बीमारियों ने जीवनशैली को प्रभावित करती है। जब बच्चे कि प्लांनिंग होती है तब महिलाएं अपने मासिक धर्म को मिस भी नहीं करना चाहतीं। लेकिन अक्सर महिला ही इस मीठी खबर को जानने के लिए सबसे ज्यादा उत्सुक रहती है। एक महीने तक इंतज़ार नही करना चाहतीl कंसीव करने के 3-4 दिन बाद ही दिखते हैं प्रेगनेंसी के ये 3 लक्षण, जिससे प्रेगनेंसी हो जाने की संभावना बढती है l कंसीव करने के 3-4 दिन बाद ही दिखते हैं ये प्रेगनेंसी के 3 लक्षण : 1) रक्तस्राव जब निषेचित अंडा आपके गर्भाशय की परत से जुड़ जाता है, तो इस प्रक्रिया में कुछ रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। इससे हल्का रक्तस्राव हो सकता है. इससे यह भ्रम हो सकता है कि मासिक धर्म हुआ है या नहीं। क्योंकि पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग होती है और पेट या कमर में तेज दर्द होता है। लेकिन इस प्रक्रिया के दौरान रक्त बहुत हल्का हो जाता है और गर्भाशय में थोड़ी ऐंठन महसूस हो सकती है। यह लक्षण हर किसी में नहीं देखा जाता है l 2) स्तन में परिवर्तन जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उसके स्तन में भी कई बदलाव आते हैं। स्तनों में भारीपन, झुनझुनी या छूने पर दर्द का अनुभव भी हो सकता है। ऐसे में आप बिना घबराए प्रारंभिक अनुमान के तौर पर डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं। 3) वर्जिन डिस्चार्ज ये लक्षण गर्भधारण के तुरंत बाद दिखाई देते हैं। क्योंकि जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उसके शरीर में हार्मोनल बदलाव आते हैं। इससे योनि की दीवार मोटी हो जाती है। इसलिए योनि की कोशिकाओं का विकास तेजी से होने लगता है। इससे कुछ डिस्चार्ज हो सकता है. लेकिन अगर डिस्चार्ज के साथ योनि में दर्द, जलन या गंध हो तो डॉक्टर को दिखाएं। 4) थकान महसूस करना कई महिलाओं को शुरुआती दिनों में थकान या कमजोरी महसूस होती है। गर्भधारण के बाद महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं, जिससे थकान होने लगती है। इसमें कुछ देर काम करने के बाद आराम करने का मन करता है और महिलाओं को लंबे समय तक खड़े रहने में भी परेशानी होती है। 5) मॉर्निंग सिकनेस मॉर्निंग सिकनेस एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। यह लक्षण पहली बार पीरियड मिस होने से कुछ दिन पहले दिखाई देता है। कुछ महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस सुबह के बजाय दोपहर या शाम को हो सकती है। लक्षणों में उल्टी, मतली या दुर्गंध शामिल हो सकती है। यह कोई लक्षण दिखने पर प्रेगनेंसी होने की संभावना होती हैl पीरियड्स मिस होने से पहले ही प्रेगनेंसी कन्‍फर्म करनेके लिए डॉक्टर की सलाह जरूर ले l Inamdar Multispecialty Hospital पुणे में इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल(Inamdar Multispeciality Hospital) एक अत्याधुनिक अस्पताल है जो कम लागत पर सर्वोत्तम स्वास्थ्य सेवा प्रदान करता है। यहां डॉक्टरों की टीम अपनी सामाजिक प्रतिबद्धता और समर्पण के लिए जानी जाती है। अस्पताल की पूरी टीम मरीजों की देखभाल करने और उनके परिवारों का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध है। रोगी की देखभाल एक परिवार की तरह की जाती है ताकि समय पर दवा उपचार से रोगी जल्द से जल्द ठीक हो सके। पुणे के इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल(Inamdar Multispeciality Hospital)केंद्र में स्थित और अत्याधुनिक बुनियादी ढांचे के साथ, इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल सभी बीमारियों के लिए उत्कृष्ट स्वास्थ्य सेवा प्रदान करता है।

कंसीव करने के 3-4 दिन बाद ही दिखते हैं प्रेगनेंसी के ये 3 लक्षण, Read More »

Pre & Post Delivery Care

Best Maternity Hospital in Fatima Nagar When it comes to one of the most precious moments in a woman’s life, choosing the right hospital for pre and post-delivery care becomes crucial. Inamdar Multispeciality Hospital, located in Fatima Nagar, stands out as the best maternity hospital in the area. With its state-of-the-art facilities, experienced medical professionals, and personalized care, it ensures that every expectant mother receives the highest quality care throughout their journey to motherhood. Best Hospital for Delivery in Fatima Nagar Inamdar Multispeciality Hospital is renowned for its exceptional delivery services. The hospital boasts a team of highly skilled gynecologists, obstetricians, and support staff who are dedicated to ensuring a safe and comfortable delivery experience. The hospital’s delivery rooms are equipped with advanced technology and are designed to provide a calm and soothing environment for the mother and the newborn. The hospital follows evidence-based practices and adheres to the highest standards of safety during delivery. The medical team at Inamdar Multispeciality Hospital is well-versed in handling both normal and high-risk deliveries, ensuring that every mother receives the care she needs based on her unique circumstances. The hospital also offers pain management options, including epidural anesthesia, to provide comfort during labor. Best Gynaecologist in Fatima Nagar Choosing the right gynecologist is essential for a smooth and healthy pregnancy. Inamdar Multispeciality Hospital is home to some of the best gynecologists in Fatima Nagar who have extensive experience and expertise in the field of women’s health. These specialists provide comprehensive care throughout the entire pregnancy journey, from preconception counseling to postnatal care. The gynecologists at Inamdar Multispeciality Hospital prioritize the health and well-being of both the mother and the baby. They offer personalized care, regular check-ups, and timely screenings to ensure the early detection and management of any potential complications. With their compassionate approach and commitment to excellence, these gynecologists provide guidance, support, and medical expertise to expectant mothers. Gynec Hospital in Fatima Nagar Inamdar Multispeciality Hospital is not just a maternity hospital; it is also a renowned Gynec hospital in Fatima Nagar. It caters to the diverse gynecological needs of women, including routine check-ups, screenings, diagnosis, and treatment of gynecological disorders. The hospital is equipped with advanced diagnostic facilities and offers a wide range of gynecological surgeries, including minimally invasive procedures, ensuring optimal outcomes for patients. Maternity Hospital in Fatima Nagar Providing Comprehensive Care Inamdar Multispeciality Hospital is committed to providing comprehensive care to expectant mothers, not only during pregnancy and delivery but also during the postnatal period. The hospital offers postnatal care services that include lactation support, guidance on newborn care, and assistance with postpartum recovery. The experienced healthcare professionals provide emotional support, education, and necessary interventions to ensure a healthy and happy post-delivery phase for both the mother and the baby. Conclusion Inamdar Multispeciality Hospital in Fatima Nagar is the best maternity hospital in the area, providing exceptional pre and post-delivery care. With its dedicated team of experienced gynecologists and state-of-the-art facilities, the hospital ensures a safe and comfortable delivery experience for every mother. Whether you are looking for a gynecologist or a comprehensive maternity hospital, Inamdar Multispeciality Hospital is the ideal choice for all your healthcare needs.

Pre & Post Delivery Care Read More »

An Invigorating Journey to Motherhood: Join Our Free Prenatal Classes!

If you’re an expectant parent eagerly awaiting the arrival of your little one, you may have numerous questions and concerns about the journey of pregnancy and childbirth. Look no further! Inamdar Hospital is delighted to offer a free prenatal class and preparation for a delivery session that will provide you with invaluable insights and support throughout this remarkable chapter of your life. Answering Your Prenatal and Postnatal Questions At Inamdar Hospital, we understand the significance of providing expectant parents with the knowledge and guidance they need to navigate the exciting yet challenging road to parenthood. Our free prenatal class is designed to address your specific concerns and offer a comprehensive understanding of the various stages of pregnancy. During these informative sessions, you will have the opportunity to connect with experienced healthcare professionals who specialize in prenatal and postnatal care. They will guide you through topics such as Nutrition Exercise Common discomforts Emotional well-being The changes your body will undergo during pregnancy Preparing for Delivery: A Session You Can’t-Miss As your due date approaches, it’s natural to feel a mixture of excitement and apprehension. Our preparing-for-delivery session aims to alleviate any concerns and prepare you for a smooth and positive birthing experience. Led by our skilled childbirth educators, this session will equip you with essential knowledge and techniques to manage Labor pain Promote relaxation Make informed decisions during childbirth Invigorating and Safe Prenatal Yoga In addition to our informational sessions, we invite you to join our invigorating prenatal yoga classes. Our yoga exercises are specifically designed to cater to the needs of expectant mothers promoting relaxation strength, flexibility balance throughout pregnancy Under the guidance of our experienced prenatal yoga instructors, you will learn gentle and safe poses that are tailored to support your changing body. Prenatal yoga offers a unique opportunity to connect with your body, embrace the beauty of pregnancy, and prepare yourself mentally and physically for the transformative experience of childbirth. Contact Us and Save the Date Don’t miss out on this incredible opportunity to enhance your prenatal and postnatal journey. Join us on 30 July 2023, Sunday at 10:30 am on the 12th Floor of Inamdar Hospital. To reserve your spot or for further inquiries, please contact us at Phone: 77740 99827 Email: info@inamdarhospital.com Prepare yourself for the joys and challenges of parenthood by attending our free prenatal classes and gaining valuable insights into pregnancy, childbirth, and postnatal care. We look forward to accompanying you on this remarkable journey!

An Invigorating Journey to Motherhood: Join Our Free Prenatal Classes! Read More »

महिलाओं में सामान्य स्त्रीरोग संबंधी समस्याएं क्या हैं( Common Gynecological Problems in Women in Hindi)

लगभग सभी महिलाओं को अपने जीवन में कभी न कभी स्त्री रोग संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस दर्द को सामान्य मानकर इसपर ध्यान नही दिया जाता क्योंकि यह मासिक धर्म के दौरान हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर उदर क्षेत्र को प्रभावित करता है, इसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल , मूत्र (कैल्कुली, इंटरस्टीशियल सिस्टिटिस), साइकोजेनिक (पिछला शारीरिक या मानसिक विकार) के रूप में गलत निदान किया जा सकता है। लेकीन ध्यान रहे की स्त्रीरोग संबंधी समस्याएं महिला प्रजनन प्रणाली को प्रभावीत करती है, जिसमें स्तन और गर्भाशय, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब, योनि और योनी, साथ ही अन्य पेट और श्रोणि अंग शामिल हैं। महिलाओं में सामान्य स्त्रीरोग संबंधी समस्याएं(Common Gynecological Problems in Women in Hindi) डिसमेनोरिया :- मासिक धर्म (Menstrual)के दौरान पीठ के निचले हिस्से या पेट में दर्द होना बहुत आम है। डिसमेनोरिया तब विकसित हो सकता है जब मजबूत संकुचन से गर्भाशय को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है। जब गर्भाशय में गंभीर संकुचन होता है, तो ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप डिसमेनोरिया होता है। यह आमतौर पर उम्र के साथ सुधरता है, खासकर बच्चे के जन्म के बाद यह बिमारी होती है। ओवेरियन सिस्ट(ovarian cyst):- यह जानना आश्चर्यजनक नहीं है कि महिलाओं में उनके प्रजनन वर्षों के दौरान ओवेरियन सिस्ट बहुत आम हैं। अधिकांश महिलाएं अपने जीवनकाल में कम से कम एक ओवेरियन सिस्ट विकसित करती हैं। अंडाशय महिला प्रजनन प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। वे मादा श्रोणि गुहा में छोटी ग्रंथियों की एक जोड़ी हैं। प्रत्येक अंडाशय बादाम के आकार का और गर्भाशय के प्रत्येक तरफ आकार का होता है।कभी-कभी, ओवेरियन सिस्ट महिलाओं द्वारा जीवन भर किसी का ध्यान नहीं जाता है। ये सिस्ट ट्यूमर हो भी सकते हैं और नहीं भी। एंडोमेट्रियोसिस :- एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें एंडोमेट्रियल ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ता है, आमतौर पर अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब या श्रोणि के अंदर अन्य प्रजनन अंगों पर। चूंकि एंडोमेट्रियल ऊतक विस्थापित हो जाता है, इसके पास शरीर से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं होता है और फंस जाता है। यह आसपास के ऊतकों की सूजन का कारण बनता है, जिससे निशान ऊतक का निर्माण और विकास हो सकता है। पीसीओडी, या पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग :- पीसीओडी एक ऐसी स्थिति है जिसमें ओवेरियन फॉलिकल अंडे के बजाय सिस्ट पैदा करते हैं। नतीजतन, उत्पादित अंडों की संख्या कम हो जाती है, जिससे प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इससे डिप्रेशन और मूड स्विंग हो सकता है। मूत्र पथ संक्रमण(Urinary Infection) (यूटीआई) :बैक्टीरिया मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बनता है। गर्भावस्था, लगातार संभोग, मधुमेह, और अन्य कारक सभी योगदान दे सकते हैं। लक्षणों में पेशाब के दौरान जलन, पेट में ऐंठन, संभोग के दौरान दर्द और बार-बार पेशाब करने की इच्छा शामिल हैं। कोई भी स्त्रीरोग संबंधी समस्या हो तो वक्त पर इलाज करना जरुरी हैl डॉक्टर से जरूर सलाह लेl पुणे में इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल(Inamdar Multispeciality Hospital) एक अत्याधुनिक अस्पताल है जो कम लागत पर सर्वोत्तम स्वास्थ्य सेवा प्रदान करता है। यहां डॉक्टरों की टीम अपनी सामाजिक प्रतिबद्धता और समर्पण के लिए जानी जाती है। अस्पताल की पूरी टीम मरीजों की देखभाल करने और उनके परिवारों का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध है। रोगी की देखभाल एक परिवार की तरह की जाती है ताकि समय पर दवा उपचार से रोगी जल्द से जल्द ठीक हो सके। पुणे के इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल(Inamdar Multispeciality Hospital)केंद्र में स्थित और अत्याधुनिक बुनियादी ढांचे के साथ, इनामदार मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल सभी बीमारियों के लिए उत्कृष्ट स्वास्थ्य सेवा प्रदान करता है।

महिलाओं में सामान्य स्त्रीरोग संबंधी समस्याएं क्या हैं( Common Gynecological Problems in Women in Hindi) Read More »

गर्भवती स्त्रीचा आहार(Pregnancy Diet in Marathi)

जर आपल्याला सुधृड अपत्य हवे असेल तर आपण गर्भातच त्याची काळजी घ्यायला हवी. गर्भधारणेनंतर बाळाच्या पोषणाची(Baby nutrition after pregnancy) जबाबदारी पूर्णपणे आईवर असते.बाळाचे योग्य पोषण होयासाठी मातेच्या शरीरामध्ये देखील पोषणमुल्ये अधिक हवीत.ती पोषणमुल्ये तिला आहारातूनच मिळतात, त्यामुळे तिने तिच्या आहाराकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे.गर्भवती स्त्रीचा आहार (Pregnancy Diet) गर्भवती स्त्रीला योग्य स्वरूपात आणि आवश्यक प्रमाणात आहार मिळाला नाही तर गर्भवती स्त्री बरोबर मुलाच्या आरोग्यावर व जीवनावर देखील परिणाम होऊ शकतो. बर्याचदा गर्भवतीने अधिक खावे, लोणी, तूप, गोडपदार्थ खावून वजन वाढवावे अशी धारणा असते. येता जाता तिला हे खावू नको, भरपूर खा असे सांगितले जाते.त्यामुळे ती संभ्रमात पडते.तिने अधिक न खाता योग्य ते आणि योग्यप्रमाणात खाल्ले पाहिजे.तिने जेवणाच्यावेळी पोटभर न जेवता दोन घास कमी घ्यावे त्यामुळे पचन होण्यास मदत होईल.थोडे थोडे ३ ते ४ वेळा खावे. गर्भवती स्त्रीने आहारात काय घ्यावे ?(Foods to Eat in Pregnancy in Marathi) सकाळी उठल्यावर दुध,दही,तूप,साखर व मध घालून तयार केलेले पंचामृत अवश्य घ्यावे.पंचामृत असिडीटी कमी करते,पचन सुधारेत, बाळाची कांती आणि स्वाथ्य चांगले राहते. रोज ५ ते १० भिजवलेले बदाम, काळ्या मनुका, खजूर, अंजीर लोहवाढीसाठी जरूर खावे. जीवनसत्वे मिळण्यासाठी हिरव्या पालेभाज्या, गाजर, कोबी, गहू, ज्वारी सारखी ध्यान्य, आंबट/गोड फळे टमाट, लिंबू आवर्जून खावे. प्रथिने मिळण्यासाठी डाळी, मोड आलेली कडधान्ये, वाटणा, ओल्या वाटण्याच्याशेंगा, भुईमुग, सोयाबीन यांचा आहारात समावेश करावा. कँल्शियम वाढीसाठी दुध, दुधापासून बनलेले पदार्थ, शेवग्याच्या शेंगा, बीट ,द्राक्ष, बाजरी, तीळ, उडीद आहारात असावे. अध्येमध्ये भूक लागल्यास, शेंगदाणा लाडू, राजगिरा लाडू,चिक्की असे पोषणमूल्य असलेले पदार्थ खावे. कोकम सरबत,लिंबू सरबत, मोरावळा, आमसूल घ्यावे त्यामुळे पित्ताचा त्रास कमी होतो. शतावरी, जेष्ठमध, अनंतमूळ, केशर घातलेले दुध नियमित घ्यावे, यामुळे उष्णतेचे विकार होत नाही आणि बाळ छान गुटगुटीत होते. बाळाचा रंग सुधारतो. ७ ते ८ ग्लास उकळलेले पाणी प्यावे. गर्भवती स्त्रीचा आहारात काय व्यर्ज करावे (Foods to Avoid in Pregnancy in Marathi) मैद्याचे पदार्थ, बेकारी पदार्थ, जंक फूड कमी खावे हे पदार्थ फाक्त् मेद वाढवतात, त्याऐवजी ब्राऊन ब्रेड, गव्हाची किंवा नाचणीची बिस्किटे कधीतरी घ्यावी. साखरेचा वापर शक्यतो कमी करावा, आयुर्वेदिक गुळ वापरावा. मिठाचा वापर कमी ठेवावा. जास्त मिठामुळे B.P वाढते. पापड, लोणची यामध्ये अधिक प्रमाणात मीठ असते म्हणून कमी खावे.थोडे काळेमीठ वापरले तर चालते. चहा, कॉफी कमी करावी. जर गर्भवती स्त्रीचा आहार(Pregnancy Diet) कमी दिला गेला तर बाळाचे वजन कमी होईल किंवा नाही हे निश्चितपणे सांगता येत नाही परंतु बाळ कमजोर किंवा शक्तिहीन होऊ शकते त्यामुळे त्याला कोणत्याही रोग लवकर होण्याची संभावना असते म्हणून गर्भवती स्त्रीच्या आहाराला अनन्य साधारण महत्त्व आहे. पुण्यातले इनामदार मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल (INAMDAR MULTISPECIALITY HOSPITAL) हे एक अत्याधुनिक सेवा देणारे व कमी खर्चात सर्वोत्कृष्ट आरोग्यसेवा प्रदान करणारे हॉस्पिटल आहे. येथे असणारी डॉक्टरांची टीम ही सामाजिक बांधिलकी जपणारी आणि पूर्णपणे समर्पण देऊन काम करणारी म्हणून ओळखली जाते. रुग्णाची काळजी घेणे व त्यांच्या कुटुंबाला आधार देणे यासाठी हॉस्पिटलची सर्व टीम वचनबध्द आहे. वेळेत औषध उपचार करून रुग्णाला लवकरात लवकर आराम पडावा यासाठी रुग्णाची कुटुंबासारखी काळजी घेतली जाते. पुण्याच्या केंद्रस्थानी असलेले आणि अत्याधुनिक पायाभूत सुविधा असलेले इनामदार मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल (INAMDAR MULTISPECIALITY HOSPITAL) सर्व आजारांवर उत्कृष्ट आरोग्यसेवा प्रदान करते.

गर्भवती स्त्रीचा आहार(Pregnancy Diet in Marathi) Read More »

PCOD वर नियंत्रण मिळविण्यासाठी हा आहार आवश्यक(Controlled Diet)

PCOD हा आजार जीवनशैलीतील बदल, चुकीच्या पद्धतीचा आहार, ताणतणाव ह्यामुळे हार्मोन्स(Hormones) मधे असंतूलन निर्माण झाल्याने प्रामुख्याने महिलांमध्ये होतो. याची प्रमुख लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत. PCOD लक्षणे (Symptoms of PCOD) – अनियमित पाळी(Irregular periods),लढ्ढपणा, चेहर्यावर मुरूम (Acne) येणे,केस गळणे,दाढी मिशांचा जागी केस येणे, गर्भधारणा(Pregnancy) राहण्यास अडथळा, इत्यादी. या सर्व लक्षणावर मात करण्यासाठी आहारात बदल करणे अत्यंत आवश्यक आहे . त्यासाठी महिलांनी नियमित काय खावे, काय खाऊ नये, ह्याची आपण माहिती घेणार आहोत. आहारत योग्य तो बदल केल्यास हा आजार पूर्णपणे नियंत्रणात येवू शकतो. सर्वांत प्रथम *”Healthy eating habits develope”* करणे गरजेचे आहे. त्यासाठी खालील उपाय…. प्रथिनयुक्त पदार्थ खाणे उदा. कडधान्ये,मासे,चिकन , टोफू, फायबर युक्त फळे. Unsaturated fat युक्त पदार्थ खाणे.उदा. अक्रोड, खोबरेल तेल,ऑलीव्ह ऑईल, सुर्यफुलाचे तेल किंवा बिया,जवस, चियासिड(Chiacid) यांचा समावेश होतो. अत्यंत महत्त्वाचे म्हणजे रोजच्या वापरात प्लास्टिक चार वापर पूर्णपणे बंद करावा. या सवयीमुळे पर्यावरणाचा र्हास रोखण्यासाठी आपली थोडीफार मदत होईल. उदा.प्लास्टिकच्या बाटलीतून रोज पाणी पीणे बंद करावे.जेवणासाठी प्लास्टिकच्या डब्ब्याचा वापर, प्लास्टिक फूड पार्सल इत्यादी चा वापर शक्यतो टाळावा. नियमित व्यायाम करणे. चालणे,धावणे, सुर्यनमस्कार घालणे इ. दररोज ८ तासाची झोप 4.घेणे गरजेचे आहे. सकाळी कोमट पाणी(Warm Water) पिणे.सकाळा चा नाश्ता वेळेत घेणे.आवळा,एलोवेरा चे ज्यूस, मोड आलेले कडधान्य सकाळी खावे.फळांच्या ज्यूस ऐवजी अख्खे फळ खाण्यावर भर द्यावा ते फायदेशीर आहेत. वजन नियंत्रणात ठेवणे. कोणते पदार्थ खाणे टाळावे (Foods to Avoid) साधारणपणे रक्तातील साखरेची पातळी वाढेल असे पदार्थ खाणे टाळणे आवश्यक आहे. रिफाईन्ड कार्बोहाइड्रेट(Refined Carbohydrates)– PCOD मध्ये इन्सुलिन चे प्रमाण वाढलेले असते त्यामुळे कार्बोहाइड्रेट चे शोषण निट होत नाही, त्यासाठी रिफाईन्ड कार्बोहाइड्रेट युक्त पदार्थ खाणे टाळावे. यामध्ये मैद्या पासून बनवलेले पदार्थ, व्हाईट ब्रेड, व्हाईट राईस, पास्ता, बेकरीचे सर्व पदार्थ खाणे टाळावे. साखरयुक्त पदार्थ जसे की चहा,काॅफी,केक,चाॅकलेट, जाम,चे आहारातील प्रमाण कमी करणे. प्रकिया केलेले पदार्थ. चीज, पनीर,साखरयुक्त दही हे पदार्थ टाळावे. त्याऐवजी घरी बनविलेले दही, ताक,पनीर तुम्ही खाऊ शकता. अल्कोहोलीक ड्रिंक्स करणे टाळावे. PCOD चे लक्षणे नियंत्रणांत आणण्यासाठी आपल्या जीवनशैलीत बदल करणे, त्याच बरोबरीने प्रदीर्घ काळासाठी आहारात वरील पद्धतीने दररोज सेवन केल्यास त्याचा निश्चितच फायदा होतो व PCOD नियंत्रणात येतो. पुण्यातले इनामदार मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल (Inamdar Multispeciality Hospital, Pune) हे एक अत्याधुनिक सेवा देणारे व कमी खर्चात सर्वोत्कृष्ट आरोग्यसेवा प्रदान करणारे हॉस्पिटल आहे. येथे असणारी डॉक्टरांची टीम ही सामाजिक बांधिलकी जपणारी आणि पूर्णपणे समर्पण देऊन काम करणारी म्हणून ओळखली जाते. रुग्णाची काळजी घेणे व त्यांच्या कुटुंबाला आधार देणे यासाठी हॉस्पिटलची सर्व टीम वचनबध्द आहे. वेळेत औषध उपचार करून रुग्णाला लवकरात लवकर आराम पडावा यासाठी रुग्णाची कुटुंबासारखी काळजी घेतली जाते. पुण्याच्या केंद्रस्थानी असलेले आणि अत्याधुनिक पायाभूत सुविधा असलेले इनामदार मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल सर्व आजारांवर उत्कृष्ट आरोग्यसेवा प्रदान करते.

PCOD वर नियंत्रण मिळविण्यासाठी हा आहार आवश्यक(Controlled Diet) Read More »

Gestational Diabetes: Causes, Diagnosis & Treatments

If you’re pregnant, you’re likely to have Gestational Diabetes (GD). If a pregnant woman’s blood sugar levels are excessively high, she is at risk of developing gestational diabetes. Between 24 and 28 weeks of pregnancy, most women are diagnosed with gestational diabetes (GD). If you get gestational diabetes (GD), it doesn’t indicate that you had diabetes before you became pregnant. Pregnancy is a factor in the development of this illness. Diabetic women have unique obstacles during pregnancy, whether they have Type 1 or Type 2. What are the possible causes? Pregnancy hormones and our systems’ ability to turn food into energy are the primary causes of Gestational Diabetes. Insulin, a hormone, is responsible for converting glucose (sugar) from meals into energy our cells can use. Insulin regulates our blood sugar levels, ensuring that they remain in a healthy range. Sugar builds up in the blood if insulin doesn’t operate properly or if we don’t produce enough of it. Hormones may interfere with insulin function during pregnancy. To avoid gestational diabetes, you may not be able to control your blood sugar levels properly. Is there a test for diagnosing gestational diabetes? Pregnant women’s blood sugar levels will be monitored by their healthcare providers. There might be two elements to the test: Test your glucose tolerance by drinking a sugary beverage. Your blood sugar level will be checked an hour later by a blood test. Glucose tolerance testing will be performed if your blood sugar levels are out of whack. An oral glucose tolerance test is only performed if your challenge test results are abnormal. Before the exam, you fast (eat nothing for eight hours). Your blood is drawn twice: once before and once after you consume a sweet beverage at the hands of a medical professional. It is possible to confirm the diagnosis using a glucose tolerance test. Know how to treat Gestational Diabetes may need more regular prenatal visits if you are found to be diabetic. Your doctor will monitor your blood sugar levels on a daily basis. It’s possible that you’ll require a glucose meter to keep tabs on your blood sugar levels at home. Gestational diabetes is a medical condition that necessitates treatment for certain women. However, diet and exercise can regulate blood sugar levels in the majority of women. Conclusion If you are looking for treatment for Gestational Diabetes, Contact Inamdar Hospital in Pune. About Inamdar Hospital INAMDAR MULTISPECIALITY HOSPITAL – PUNE is an endeavor to alleviate the suffering of patients, by providing the best of healthcare at an optimal cost. A Multispeciality hospital that is centrally located and adorned with state–of–the–art infrastructure and an eminent panel of doctors are in a nutshell what we are all about. A highly sophisticated setup and a panel of super specialists functioning smoothly in a culture of care, commitment, dedication, and concern. Commitment To excellence and giving the patients and attendants, homely and secured facilities ensuring a speedy recovery. We understand the importance of your time. Administering a drug at regular intervals or prompt emergency care, our forte is precise time management which is important in healthcare.

Gestational Diabetes: Causes, Diagnosis & Treatments Read More »

020-66812333

gynecologist in Pune

Common Gynaecological Problems and their Prevention

कंसीव करने के 3-4 दिन बाद ही दिखते हैं प्रेगनेंसी के ये 3 लक्षण,

Pre & Post Delivery Care

An Invigorating Journey to Motherhood: Join Our Free Prenatal Classes!

महिलाओं में सामान्य स्त्रीरोग संबंधी समस्याएं क्या हैं( Common Gynecological Problems in Women in Hindi)

गर्भवती स्त्रीचा आहार(Pregnancy Diet in Marathi)

PCOD वर नियंत्रण मिळविण्यासाठी हा आहार आवश्यक(Controlled Diet)

Gestational Diabetes: Causes, Diagnosis & Treatments

About Inamdar Multispeciality Hospital

Quick Links

Contact Us

Location

E-Mail

24 Hr. Support

Location

Copyright © 2025 Inamdar Multispeciality Hospital Pune (CRESCENT INDIA MEDICAL EDUCATION TRUST).