गले मे दर्द के कारण, लक्षण और उपचार

गले में दर्द एक आम समस्या है जो मौसमी या संक्रमण के कारण भी हो सकती है। गले में दर्द या सूजन गले की खराश के कारण हो सकती है और इसके पीछे कई अन्य कारण भी होते हैं। गले में दर्द को गले की खराश भी कहा जाता है। आज हम गले में खराश के कारण, लक्षण और उपचार के बारे में जानेंगे |

गले में खराश के कारण:

विषाणुजनित संक्रमण

गले में खराश का सबसे आम कारण वायरल संक्रमण है। सर्दी, जुकाम और फ्लू जैसे कुछ कारणों से गले में खराश की समस्या हो सकती है।

जीवाणु संक्रमण

स्ट्रेप्टोकोकस जैसे बैक्टीरिया गले में खराश और गले में सूजन पैदा कर सकते हैं जिससे गंभीर दर्द हो सकता है।

एलर्जी

धूल, फफूंद, परागकण जैसे कुछ कारकों के कारण होने वाली एलर्जी से गले में खराश और दर्द हो सकता है।

धूम्रपान और नशीली दवाओं का उपयोग

गले में खराश की समस्या धूम्रपान करने वाले लोगों के साथ-साथ नशीली दवाओं का सेवन करने वाले लोगों में भी अनुभव की जाती है।

पर्यावरण में परिवर्तन

अगर मौसम में कोई बदलाव होता है और हवा में नमी कम हो जाती है तो गले में खराश की समस्या महसूस हो सकती है।

आवाज के अत्यधिक प्रयोग के कारण

बहुत तेज़ आवाज़ें करना जैसे चिल्लाना या ज़ोर से बात करना गले पर दबाव पैदा कर सकता है और गले में खराश पैदा कर सकता है।

ऍसिड रिफ्लक्स

जब पाचन तंत्र से ऍसिड गले में जाता है तो सूजन आ जाती है और गले में खराश की समस्या महसूस हो सकती है।

गले में खराश के लक्षण

गले में सूजन

गले में खराश के कारण गले में सूजन और दर्द हो सकता है।

गले में दर्द

गले में दर्द के साथ-साथ भारीपन भी महसूस हो सकता है जबकि कुछ लोगों को गले में जलन और खुजली का अनुभव हो सकता है।

गला खराब होना

गला खराब होने पर आवाज बदल जाती है और कभी-कभी आवाज चली भी जाती है।

बुखार

बुखार वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हो सकता है।

निगलने में कठिनाई

गले में खराश के कारण निगलने में कठिनाई हो सकती है और खाने से संबंधित गतिविधियाँ असामान्य हो सकती हैं।

गले की मांसपेशियों में दर्द

ज्यादा बात करने या संक्रमण के कारण गले की मांसपेशियों या अंदरूनी हिस्सों में दर्द हो सकता है।

गले में खराश का इलाज

गरम पानी पियें

यदि आपके गले में खराश है, तो गले की सूजन को कम करने के लिए अधिक मात्रा में हलका गर्म पानी पीना महत्वपूर्ण हो सकता है। यहां अलग-अलग तरह के सूप भी लिए जा सकते हैं.

नमक के पानी से गरारे करें

गर्म नमक के पानी से गरारे करना गले की खराश का अच्छा इलाज हो सकता है और गले की सूजन को कम कर सकता है।

ऍसिड रिफ्लक्स का उपचार

अगर ऍसिड रिफ्लक्स की समस्या है तो मसालेदार भोजन से बचें। रात को सोते समय अपना सिर ऊंचा रखें।

एलर्जी पर नियंत्रण रखें

यदि धूल और फफूंदी या अन्य पदार्थों से एलर्जी है, तो एलर्जी को नियंत्रित करें और दवा लें।

दवा लेना

डॉक्टर की सलाह के अनुसार गले में दर्द को कम करने के लिए एंटीबायोटिक्स के साथ-साथ दर्द निवारक दवाएं भी ली जा सकती हैं।

प्राकृतिक उपचार

कुछ घरेलू उपाय जैसे शहद लेना, अदरक की चाय पीना भी गले की सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

धूम्रपान और नशीली दवाओं के सेवन से बचना चाहिए

धूम्रपान के साथ-साथ शराब से भी गले में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है और धूम्रपान के साथ-साथ शराब के सेवन से भी बचना चाहिए।

डॉक्टर के पास कब जाएं?

• अगर गळे में तेज दर्द हो।
• अगर आपको गले में खराश के साथ तेज बुखार भी है।
• अगर टॉन्सिल पर या गले के पिछले हिस्से पर सफेद दाग हों।
• अगर गले में लगातार खरखराहट बनी रहती है।
• अगर गले में सूजन है।
• अगर आपको सांस लेने में दिक्कत है।

हालाँकि गले में खराश एक आम समस्या है, लेकिन इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं। गले की खराश का उचित निदान और उपचार गले की खराश की समस्या को जल्दी ठीक कर सकता है। गले में खराश बच्चों के साथ-साथ बुजुर्गों में भी काफी परेशानी पैदा कर सकती है। गले में खराश होने पर समय रहते डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। अगर आपके भी गले मे दर्द हो रहा है और आप भी परेशान हो रहे हो तो ईनामदार हॉस्पिटल मे Dr. Nirmay Kamble – एक विशेषज्ञ ENT Doctor है, ऊनसे आप मिल सकते हो |

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